*本記事はプロモーションを含みます*
仕事や家事で帰宅が遅くなった日は、献立を考えて買い物に行く気力まで残っていないことがあります。
私もそんな日に冷凍庫からGREEN SPOONを取り出し、温めるだけで食事を用意できると、「今日も何とかちゃんと食べられた」とほっとしました。
大きめの野菜やハンバーグなどの主菜を味わえるので、冷凍食品でも食べた満足感があります。
低糖質やカロリーを意識したい日は表示を確認しながらご飯の量を調整でき、足りないときは汁物や副菜を添えやすい点も便利でした。
一方で、味の濃さや量、価格については感じ方に差があります。
この記事では、私が食べて感じたことと、寄せられた50件の感想を照らし合わせながら、GREEN SPOONのおかずが向いている人、注意したい人を詳しくまとめます。
📦 GREEN SPOON（グリーンスプーン）の特徴
GREEN SPOONは、主菜と野菜を一緒に食べやすい冷凍おかずです。
私が使って感じた一番の特徴は、冷凍庫から出して表示どおりに温めるだけで、料理らしい一皿を用意できることでした。
ご飯まで入ったお弁当ではないため、基本的にはおかずとして使います。
ご飯やパン、汁物を自分で組み合わせられるので、糖質や食事量を調整したいときにも使いやすいと感じました。
⚡ 主菜と野菜を一度に用意できる
私が特に助かったのは、肉やハンバーグなどの主菜だけでなく、大きめの野菜も一緒に取れることです。
野菜を買って、洗って、切って、火を通す作業をしなくて済みます。
実際に食べた感想では、野菜が細かく刻まれているというより、存在感のある大きさで入っています。
オクラや玉ねぎ、じゃがいもなどを噛むと、冷凍のおかずでも食事をしている感覚が残りました。
寄せられた感想にも、「野菜がゴロゴロ入っている」「野菜の食感が残っている」という実感がありました。
私も、野菜を食べた満足感を得やすい点はGREEN SPOONの魅力だと思います。
商品名にある低糖質や野菜という特徴も、食事を考えるときの目安になります。
ただし、すべてのメニューが同じ栄養成分とは限らないため、カロリーや糖質、たんぱく質は商品ごとの表示を確認するのが安心です。
📦 縦置きできて冷凍庫にしまいやすい
冷凍食品をまとめて買うと、冷凍庫の引き出しがすぐにいっぱいになります。
私も冷凍庫のスペースが限られているので、平らな容器ばかり増える商品は少し苦手でした。
GREEN SPOONは袋タイプのおかずとして縦に置きやすく、冷凍庫のすき間に入れやすいと感じました。
実際に「冷凍庫は場所を取るけれど、縦に置けるので助かる」という感想にも納得できます。
ただし、8食分を一度に保管する場合は、冷凍庫の大きさを先に確認したほうが安心です。
到着してから入らないと困るので、冷凍庫の引き出しを一段空けておくとスムーズです。
また、袋に入ったメニューを重ねると、目当ての料理を探しにくいことがあります。
私はよく食べるものを手前に置き、ハンバーグやカレーなどを立てて並べるようにすると選びやすくなりました。
栄養面については、「一食で約220キロカロリーくらいだった」という感想もありました。
ただし、これは特定メニューの話として受け止め、毎回の表示を確認する必要があります。
低カロリーだからといって、必ずしも一食だけで十分とは限りません。
GREEN SPOONは、料理を完全に置き換えるというより、主菜と野菜を手早く整えるための冷凍おかずです。
私の場合は、ご飯や汁物を合わせることで、無理なく食事として成立させられました。
⭐ グリーンスプーンのメインディッシュの口コミ・評判
グリーンスプーンのメインディッシュの口コミ・評判を確認すると、味や野菜、手軽さを評価する感想がある一方、価格や量に不満を持つ人もいました。
私も実際に食べてみると、良い点だけでなく、継続する前に考えたい部分がある商品だと感じました。
今回確認した50件の感想を、星の数だけで単純に集計すると、次のようになりました。
これは販売ページ全体の公式評価ではなく、今回の記事で扱っている掲載内容だけを数えたものです。
| 評価 | 件数 | 私が受け止めた傾向 |
|---|---|---|
| 星5 | 10件 | 味や便利さを強く評価 |
| 星4 | 10件 | 満足しつつ価格などに注意 |
| 星3 | 10件 | 味は悪くないが条件次第 |
| 星2 | 10件 | 価格・量・好みで不満 |
| 星1 | 10件 | 味や食感が合わなかった |
単純平均では3.0点になります。
高評価だけの商品ではありませんが、低評価だけを見て判断するのも少し違うと思います。
味や使い方が生活に合えば満足しやすく、価格やボリュームを重視すると厳しく感じやすい商品です。
⭐ 私が感じた総合評価
私が一番強く感じたのは、「冷凍なのに、おかずを食べた満足感がある」ということです。
冷凍弁当の中には、主食や副菜が全部入っている代わりに、どこか水っぽく感じるものもあります。
GREEN SPOONは、ご飯が別になっているぶん、主菜と野菜の味に集中しやすい印象でした。
ハンバーグやカレーなど、料理の中心になるものがはっきりしているので、レンジで温めたあとに「とりあえず何か食べた」ではなく、「今日はこのおかずを食べた」と感じられます。
「冷凍宅配のおかずをいろいろ食べたけれど、味もボリュームも一段上に感じた」という感想にも、私は共感しました。
仕事終わりに外食やコンビニへ寄る回数を減らせるなら、多少高くても助かる日があります。
💬 味・野菜・便利さを評価する感想
「冷凍惣菜をいろいろ試した中で一番おいしかった」という感想や、「通販でこの味なら続けてほしい」という感想は、味に期待する人にとって参考になります。
ハンバーグについては、「ハンバーグ系がおいしい」「和風ハンバーグがすごくおいしい」「ハンバーグが特においしかった」といった感想が重なっていました。
私も、初めて試すならハンバーグ系から選びたいと思います。
野菜についても、「野菜がたくさん取れる」「大きめで噛みごたえがある」「ワンプレートで一食分の食事になる」という感想がありました。
野菜を細かく混ぜ込むタイプではなく、具材を目で確認しながら食べやすい点が好印象です。
一方で、「値引きなしで続けるのは難しい」「ご褒美ごはんとして食べる」という受け止め方も目立ちました。
私も毎日の夕食をすべて置き換えるより、疲れた日や買い物に行けない日のために置いておく使い方が合うと思います。
低評価では、「思ったよりおいしくなかった」「価格の割に満足できない」という感想がありました。
こうした差は、メニューの好みだけでなく、普段食べている味付けや、期待していたボリュームによっても変わります。
総合すると、手軽さと野菜の存在感を重視する人には評価されやすい一方、安さや大盛りを第一に考える人には、慎重に選んでほしい商品です。
🍽️ メインディッシュの味の傾向
メインディッシュの味は、薄味で素材だけを味わうタイプというより、主菜に合わせてソースやだしの風味を感じる料理が多い印象です。
私は、冷凍食品だから淡白なのではないかと思っていましたが、ハンバーグやカレーは味の方向が分かりやすく、夕食のおかずとして食べやすいと感じました。
ただし、メニューによって味付けの印象は変わります。
甘口の料理がある一方で、濃い味に感じる人もいます。
ここは、GREEN SPOONを選ぶ前に知っておきたいポイントです。
🍽️ 私が好きだったハンバーグ系
口コミを読んでいても、ハンバーグの評価は特に目立ちました。
「ハンバーグ系がおいしい」「ハンバーグが一番」「和風ハンバーグがすごくおいしい」という感想が続いています。
私がハンバーグを食べるときは、ご飯を少なめにして、野菜や汁物を添える組み合わせがちょうどよいと感じました。
ソースがあるので、おかずとしての満足感を作りやすく、冷凍庫にあると夕食の主役にしやすいです。
一人暮らしの家族に送ったところ、「簡単でおいしかった。ハンバーグが特においしい」と喜ばれたという感想もありました。
自分で料理をする時間がない人への冷凍庫用のおかずとして、ハンバーグは選びやすいメニューだと思います。
🥕 野菜の甘みと食感を楽しみやすい
野菜の味については、飴色玉ねぎとオクラの甘口トマトチキンカレーが具体的に挙がっていました。
子どもでも食べやすい辛さで、オクラの色がきれいに残り、野菜が大きめだったという感想です。
私も、野菜が大きいと「食べた量」を実感しやすいと思います。
細かい具材だけだと、野菜を取ったつもりでも満足しにくいことがありますが、オクラやじゃがいもなどを噛む時間があると、食事のペースも自然に落ち着きます。
京風そぼろ肉じゃがは、味付けがちょうどよかったという感想がありました。
甘辛い味を想像しやすい料理なので、和食のおかずが好きな人は試しやすいと思います。
一方で、ミネストローネを楽しみにしていたのにメニューが変更されていた、という残念な感想もありました。
セット内容やメニューは時期によって変わる可能性があるため、購入前に表示を確認しておくと安心です。
味の濃さについては、評価が分かれています。
「味付けがしっかりしていておいしい」という人がいる一方で、「おいしいけれどしょっぱい」「薄味を求める人には向かない」という感想もありました。
🔸 味付けの感じ方には個人差がある
私が濃い味に感じた場合は、ご飯や温野菜を添えると食べやすくなります。
逆に、普段から味のはっきりした料理が好きなら、主菜だけでも満足しやすいでしょう。
また、「別の冷凍おかずのほうがもっとしょっぱかった」という感想もあります。
GREEN SPOONだけが特別に濃いと決めつけるより、普段の食事と比べて判断するのがよいと思います。
総合すると、味の方向は「冷凍だから仕方ない」と我慢するタイプではなく、主菜の味を楽しみたい人向きです。
ただ、すべてのメニューが同じように好みに合うとは限らないので、最初は人気のハンバーグや自分が食べ慣れている料理から選ぶのがおすすめです。
🍚 メインディッシュの量は足りる？
メインディッシュの量は、私の場合、一人分のおかずとしては使いやすい量でした。
ただし、ご飯や汁物を付けるかどうか、普段どれくらい食べるかによって満足感は大きく変わります。
口コミでも、「一人暮らしの女性にはちょうどいい」「女性のランチに向いている」という感想がある一方、「男性には物足りないかもしれない」「量が少ない」という感想がありました。
🍚 ご飯と汁物を添えると整えやすい
GREEN SPOONは主食が別なので、メインディッシュだけで一食を完結させる商品ではありません。
私も、少量のご飯とみそ汁を合わせると、夕食として落ち着きやすいと感じました。
ご飯をしっかり食べたい日は普通量にし、糖質を意識したい日は少なめにするなど、自分で調整できます。
最初から主食量が決まっているお弁当より、食べる量を自分で選べる点は便利です。
「量は少なめで、ご飯と汁物を付けるとちょうどいい」という感想にも納得できます。
反対に、メインディッシュだけで満腹になりたい人は、追加のおかずや主食を準備したほうがよいでしょう。
一人暮らしで食材を余らせやすい人にとっては、一食分のおかずを用意しやすい量です。
肉料理だけでなく野菜も入っているため、少量のご飯でも食事の形を作りやすいと思います。
📏 生活スタイル別に量を考える
| 食べ方 | 私が感じた目安 |
|---|---|
| 女性の昼食 | おかずとしてちょうどよい |
| 軽めの夕食 | ご飯や汁物を足すと満足しやすい |
| 男性の夕食 | 主食や副菜を追加したい |
| 運動量が多い日 | 一食分だけでは不足する可能性 |
| 二人で分ける | 野菜やご飯を足して調整 |
一人分のおかずとしては「なかなかの量」と感じた人もいました。
野菜が大きめなので、見た目より噛む時間が長くなり、食べ応えにつながることがあります。
一方で、低カロリーや低糖質を強く意識しすぎると、活動量の多い人には足りない可能性があります。
自分に必要な食事量は体格や仕事量で違うため、表示だけでなく、食後の満足感も見ながら調整したいところです。
🔸 食事量の多い人は追加が必要になりやすい
特に男性や、よく体を動かす人は、メインディッシュだけで満腹にするのは難しいかもしれません。
私なら、ご飯、パン、サラダ、スープなどをあらかじめ用意しておきます。
また、パートナーと一緒に食べる場合は、野菜を追加してボリュームを増やす方法もあります。
寄せられた感想でも、二人で食べるときに野菜を加えてアレンジしたという使い方がありました。
つまり、メインディッシュの量が足りるかどうかは、商品の一袋だけで判断するより、いつもの食事全体で考えるのが自然です。
少食の人や女性のランチならそのまま使いやすく、しっかり食べたい人は主食と副菜を組み合わせる商品だと考えると選びやすくなります。
🎯 GREEN SPOONのおかずは誰向け？
GREEN SPOONのおかずは、料理の手間を減らしながら、主菜と野菜を一緒に食べたい人に向いています。
私が実際に使ってみて便利だと思ったのは、疲れている日に献立を考えなくてよいことでした。
冷凍庫に置いておけば、仕事帰りにスーパーへ寄る必要がありません。
外食やコンビニに頼るほどではないけれど、自炊する元気もない。
そんな中間の状態にちょうどよい存在です。
🎯 一人暮らしや忙しい女性に使いやすい
一人暮らしでは、野菜を買っても使い切れず、肉や調味料も余りがちです。
私も一人分の料理を作るために何種類も食材を買うと、食費も手間も増えると感じます。
GREEN SPOONなら、一食分のおかずを必要なときに温められます。
帰宅後に包丁やまな板を出さずに済み、洗い物も少なくできます。
「疲れて夕食を作れないときや、おかずが足りないときに最高」という感想にも共感しました。
冷凍食品なのに思ったよりおいしく、野菜も取れるなら、忙しい平日の選択肢になります。
昼食にも使いやすいです。
ご飯をラップに包んで持っていき、メインディッシュだけ職場で温めるという使い方もできます。
自分で毎日お弁当を作る負担を減らしながら、主菜と野菜を確保できます。
🏠 家族や子どもの食事を支える人にも便利
仕事をしながら家族の食事を用意する人にとって、塾や習い事の時間は悩みやすいものです。
私なら、子どもが塾へ行く前に食べられるよう、ご飯とGREEN SPOONを組み合わせます。
実際に、子どもの塾が終わる時間が遅く、仕事から帰って作る時間がない日に利用したという感想がありました。
野菜が取れて栄養バランスもよさそうなので、子どもの体を考えながら、慌てて料理をしなくて済んだそうです。
家族が体調を崩しているときにも助けになります。
子どもの看病や介護で忙しい家族へ送ったところ、ご飯を用意するだけで食事ができ、お腹もいっぱいになったと喜ばれたという使い方がありました。
私も、食事を作る人が疲れているときほど、冷凍庫に安心できるおかずがあることは大切だと思います。
食事を抜かずに済み、「今日も何とか食べられた」と思えるだけでも気持ちが違います。
低糖質やカロリーを意識する人にも、表示を確認しながら使いやすい商品です。
ただし、糖質を制限する場合は、必要な栄養まで減らしすぎないように、自分の体調や食事量を考えて組み合わせる必要があります。
🔸 安さや大盛りを最優先する人には合いにくい
GREEN SPOONは、スーパーの惣菜や大容量の冷凍食品より、価格が高く感じやすい商品です。
また、たくさん食べたい人は、ご飯や副菜を足す必要があります。
私なら、毎日とにかく安く食べたい場合は別の商品と比較します。
一方で、買い物や調理の時間を減らしたい人、野菜を自分で切る負担を減らしたい人なら、価格以外の価値を感じやすいでしょう。
「安いかどうか」だけでなく、「自分の疲れをどれくらい減らせるか」で考えると、向き不向きが見えやすくなります。
💰 GREEN SPOONの値段は高い？
GREEN SPOONの値段は、寄せられた感想を見る限り、多くの人が「高い」と感じています。
私も、味や便利さには満足できても、毎日の食事をすべて置き換えるとなると、継続費用は気になります。
ただし、冷凍庫から出して温めるだけで、買い物、下ごしらえ、調理、片付けの負担を減らせる点は見逃せません。
価格だけでなく、時間と安心を含めて考える商品だと思います。
投稿された時期や販売先、セール、定期便の条件によって金額は変わるため、購入時の表示を確認してください。
以下の金額は、寄せられた感想の中で紹介されていた目安です。
| 感想に出てきた価格感 | 受け止め方 |
|---|---|
| 1個500円以下なら続けたい | 通常価格は高く感じる |
| 定期購入で1個700円弱 | 条件次第なら検討できる |
| 12食で1万円強 | まとめ買いでも安さ重視には不向き |
| セール価格 | 初回のお試しに使いやすい |
💰 高いと感じる理由
「おいしいけれど高い」「ご褒美ごはん」という感想は、GREEN SPOONの価格イメージをよく表しています。
食べた瞬間の満足感はあっても、毎日何食も使うと費用が積み上がります。
スーパーで材料を買って自炊する人なら、自分で作ったほうが安いと感じるかもしれません。
特に、料理が苦にならず、食材を無駄なく使える人にとっては、価格差が大きく見えます。
一方、仕事帰りに外食すると一食1,000円を超えることもあります。
コンビニで主菜、サラダ、汁物を買うと、思ったより高くなる場合もあります。
外食や買い物の回数を減らせるなら、私には価格に納得できる日もありました。
「冷凍庫に常備していると心強い」「大雪で外に出られないとき用」という感想もあります。
食料が手に入りにくいときの安心代まで含めると、単純な一食の値段だけでは比べにくい商品です。
⏱️ 時間と安心まで含めて考える
私がGREEN SPOONを使うなら、毎日の主食としてではなく、疲れた日用の保険として置きます。
週に何度か料理を休めるだけでも、気持ちに余裕が生まれます。
料理をしない日のために、冷凍庫へ買い置きしておく。
塾や仕事で食事時間がずれる日に使う。
悪天候で買い物に行けない日に温める。
この使い方なら、支払った金額を「おかず代」だけでなく「時間を買った費用」として考えられます。
ただ、価格に納得できるかは、家庭の予算や利用頻度で変わります。
最初から8食や複数セットを継続するのではなく、セールやお試しで味と量を確認してから、続けるか決めるのが安心です。
🔸 通常価格で毎日続けると負担になりやすい
感想の中には、「値引きなしでコンスタントに続けるのは難しい」「セールでも高め」という声がありました。
私も、便利さを気に入っても、毎食使うと家計への影響が気になります。
🔸 販売先や定期条件によって価格が変わる
公式サイトの定期購入と、Amazonなどの販売先では条件が違う場合があります。
購入時の価格と定期条件の確認をして、初回だけのつもりが継続注文になっていないかを確認したいところです。
価格に見合うかを判断するには、味、量、野菜の取りやすさ、料理を休める時間をまとめて考えるのがおすすめです。
安さだけなら別商品が見つかるかもしれませんが、冷凍庫にある安心感を重視するなら、選択肢に入れやすい商品です。
⚠️ GREEN SPOONはまずい？悪い口コミを検証
GREEN SPOONはまずいのか気になる人もいると思います。
私が感想を読み比べた限りでは、「とてもおいしい」という人と、「味が合わない」という人がはっきり分かれていました。
星1や星2の感想には、味が濃い、食感が水っぽい、野菜が硬い、価格の割に満足できないという意見があります。
反対に、冷凍とは思えない、作りたてのおかずのようだという感想もありました。
つまり、商品全体を一言で「まずい」と決めるより、どの部分が自分の好みと合うかを確認するほうが正確です。
🔍 「まずい」と感じる原因
🔸 味付けやメニューの好みが合わない
「味が濃すぎておいしくなかった」「冷凍食品で最低だと感じた」という強い感想がある一方で、「味付けがしっかりしていておいしい」という感想もあります。
味付けの相性が、満足度を大きく左右しそうです。
普段から薄味を好む私なら、ソースのあるハンバーグやカレーは、ご飯や野菜と一緒に食べます。
主菜だけで食べるより、味が分散して食べやすくなるためです。
また、ハンバーグは好きだけれど、ほかのメニューは好みに合わなかったという感想もありました。
最初から全種類を期待するより、自分が好きな料理を含むセットか確認したほうが安心です。
🔸 野菜の食感や温め方が気になる
「野菜が硬かったので、余分に加熱したらちょうどよかった」という感想がある一方、「野菜がガリガリだった」「水っぽくて食べにくかった」という感想もありました。
冷凍おかずは、電子レンジの出力や温める時間、袋の置き方で仕上がりが変わります。
私はまず表示どおりに温め、中心が冷たい場合だけ様子を見ながら追加加熱します。
ただし、加熱しすぎると肉が硬くなったり、野菜の水分が出たりする可能性があります。
最初から長時間加熱するのではなく、少しずつ調整するほうがよいと思います。
🛒 購入前に私が確認すること
原材料については、「価格が高いので国産だと思っていた」「一部の野菜の産地が気になる」「添加物が入っていて残念」という感想がありました。
産地や添加物を重視する人は、商品ページだけで判断せず、購入時に原材料表示を確認したいところです。
メニューによって原材料が変わることもあるため、セット全体を一括で考えないほうがよいでしょう。
また、定期購入に気づかず配送された、希望した曜日より早く届いたという感想もありました。
注文条件と配送日の確認は、冷凍庫のスペースを確保するためにも重要です。
一部には、食べている途中で黒い種のようなものがあり、違和感から解約したという体験もありました。
これはすべての商品に起きると判断できる内容ではありませんが、もし私が異物のようなものを見つけたら、無理に食べ進めず、状態を残して販売元へ確認します。
パッケージの汚れが気になったという感想もあります。
到着時に袋が破れていないか、汚れや異常がないかを確認し、気になる場合は写真を撮って問い合わせると安心です。
悪い口コミを見て不安になるのは自然ですが、低評価の内容には、味の好み、量、価格、原材料への考え方が混ざっています。
私なら、薄味が好きか、主菜だけで満腹にしたいか、産地表示をどこまで重視するかを先に考えてから選びます。
📝 GREEN SPOONの口コミで見る活用場面
GREEN SPOONの口コミで見る活用場面は、平日の夕食だけではありません。
私は、料理をする余裕がない日、家族の食事時間がずれる日、外出しにくい日などに冷凍庫から取り出せると便利だと感じました。
普段から毎日自炊できる人には、価格が高く感じるかもしれません。
一方で、疲れたときに食事を抜いたり、コンビニだけで済ませたりしやすい人には、冷凍庫に置いておく価値があります。
🌙 忙しい日の使い方
仕事から帰る時間が遅い日は、買い物へ寄るだけで疲れてしまいます。
帰宅してから献立を考え、野菜を洗い、肉を焼く作業は、元気な日ならできても、毎日は続きません。
私なら、冷凍庫から一袋を取り出し、表示どおりに温めます。
その間にご飯や汁物を用意すれば、短い時間で食卓を作れます。
この使い方なら、「料理をしなかった」という罪悪感よりも、「今日もちゃんと食べられた」という安心感が残ります。
大きめの野菜と主菜があるので、菓子パンだけで済ませるより食事らしさを感じやすいです。
「時間のないときや、やる気が出ないときにおすすめ」という感想にも共感できます。
毎日頑張るために、何もしなくても食べられる日を用意しておくことは大切です。
👧 塾前や家族の食事にも使える
子どもの塾や習い事がある日は、食事の時間が早くなります。
仕事から帰ってから作るのでは間に合わないこともあります。
私なら、塾へ行く前にGREEN SPOONを温め、ご飯と汁物を添えます。
子どもでも食べやすい甘口のカレーなら、辛さが苦手な家族にも出しやすいでしょう。
実際に、塾前の食事を作り置きできない日に利用し、野菜も取れて助かったという感想がありました。
作る人が慌てずに済み、子どもも空腹のまま出かけずに済む点が大きなメリットです。
家族が風邪で寝込んでいるときにも使いやすいです。
看病や介護で食事を作る余裕がないとき、冷凍庫におかずがあれば、ご飯を用意するだけで食卓に出せます。
❄️ 大雪や買い物に行けない日の常備食
大雪で外に出られず、スーパーでも食品が買えなかったときのために購入したという感想もありました。
私も、悪天候の日に食料があると分かっているだけで、かなり安心できます。
もちろん、冷凍庫の容量や停電時の管理には注意が必要です。
それでも、普段から少しずつ食べながら補充しておけば、いざというときの食事の選択肢になります。
一人暮らしなら、体調が悪い日に買い物へ行かずに済みます。
家族がいる場合も、全員分の料理を作る余裕がない日に、一人分だけ先に用意できます。
ハンバーグ、ご飯、スープを組み合わせる日もあれば、カレーに野菜を追加する日もあります。
メニューに飽きそうなときは、サラダや卵を添えて味や食感を変えると、同じ冷凍おかずでも印象が変わります。
冷凍庫が小さい場合は、8食すべてを詰め込むとほかの食品が入らなくなることがあります。
私は縦に並べ、食べた分だけ補充するようにすると管理しやすいと思います。
📝 私のまとめ私が感じたGREEN SPOONの良さは、忙しい日に主菜と野菜を温めるだけで食卓を整えられることです。
大きめの野菜、ハンバーグの食べ応え、冷凍庫にある安心感は、料理を休みたい日に助けになります。
一方で、価格は安いとは言いにくく、食事量の多い人には追加が必要です。
味付けも、しっかりした味が好きな人には合いやすい一方、薄味を好む人は注意したいところです。
私なら、次のような使い方をします。
- 仕事から帰るのが遅い日の夕食にする
- 塾前の子どもの食事としてご飯と合わせる
- 疲れた日の一人分のおかずにする
- 体調不良や介護で料理が難しい家族へ送る
- 大雪や買い物に行けない日のために冷凍庫へ置く
- 低糖質や野菜を意識しながら主食量を調整する
安さや大盛りだけを求める人には、別の商品と比較したほうがよいと思います。
それでも、料理や買い物の負担を減らし、「今日も何とかちゃんと食べられた」と感じたい人には、GREEN SPOONは心強い冷凍おかずです。